Viele Menschen, die auf einen Therapieplatz warten, erleben genau diese Zeit als besonders belastend. Der Alltag fühlt sich instabil an, der Schlaf wird schlechter, Grübeln nimmt zu, der Körper bleibt angespannt — und ein sicherer Rahmen für die nächsten Schritte fehlt oft.
Für Menschen in akuten Belastungsphasen, die auf einen Therapieplatz warten und diese Zeit nicht allein überbrücken möchten. Keine Psychotherapie und keine Notfallbehandlung, sondern eine klare, wertschätzende Brücke bis zur passenden Weiterbehandlung.
Von der Warteliste bis zum passenden Therapieplatz — vier Stationen, die die Zeit dazwischen tragfähig machen.
Anspannung wahrnehmen und praktikable Strategien für den Alltag entwickeln.
Erholung fördern und wieder mehr Orientierung und Verlässlichkeit schaffen.
Selbstwirksamkeit stärken und dosierte Bewegung gezielt zur Regulation einsetzen.
Alltagsnahe Stabilisierung und Orientierung bis zur passenden Weiterbehandlung.
Da eine Kostenübernahme durch die gesetzliche Krankenkasse aktuell nicht vorliegt, wird die Begleitung als Selbstzahler-Leistung angeboten — als klar umrissenes Paket über den Zeitraum der Wartezeit, statt einzelner loser Termine.